Si intento echar la vista atrás para recordar mi historia y todo lo que eso supuso en mi vida, me da un poco de vértigo. Durante años no he sido consciente del daño que me estaba haciendo, solo pensaba que mi problema era la comida y que la solución pasaba por estar a dieta y hacer ejercicio.

Sin embargo, pasaban los años y el objetivo final nunca llegaba; solo generaba una sesión de fracaso en mí que cada año se hacía más intensa. Sin darme cuenta (o sin querer darme cuenta, no lo se), pasaban los años y yo comía más y más y sentía que no podía parar. He pasado muchas noches dándome atracones sin que nadie se diera cuenta y sin entender por qué lo hacía.

Llegó un punto en el que dejé de salir de casa, no me sentía bien conmigo, no quería que nadie me viera; llegó también un punto que no podía ni abrocharme el zapato y tenía que pedírselo a mi hermana… Pero sin duda la peor consecuencia que todo esto ha tenido en mi, es lo poco que me he querido, lo poco que me he valorado y lo poco que me he aceptado (y lo que cuesta de vez en cuando ahora)

Ojalá el tratamiento que yo recibí después de haber adelgazado, lo hubiese tenido en mi adolescencia; quizás nunca hubiese llegado hasta ese punto, o si, no sé.
El cambio físico en mí es evidente, decidí operarme y adelgacé mucho. Pero os prometo que el cambio más importante es el interior (en el que sigo trabajando a día de hoy)

No hay cambio exterior si no va acompañado de un cambio interno, es imposible.

Entender que papel tenía la comida en mi vida ha sido fundamente para poder gestionarla. Yo he utilizado la comida como calma, para llenar un vacío, para sentirme mejor, para ser vista… Ha sido mi modo de gestionar parte de mi vida en un momento que no supe hacerlo de otra forma. Aprender a hacer diferente a como se aprendió no es fácil, pero si no de repara lo que mantiene a la comida es imposible sanar la relación

En quererme , aceptarme y valorarme aún sigo trabajando, es un camino lento y, a veces, difícil; pero sin duda merece la pena